Batido para eliminar metales pesados
Batido para eliminar metales pesados
Este batido lleva una combinación de nutrientes y fitonutrientes que da apoyo a nuestros órganos de detoxificación.
En conjunto, ayudan a quelar (eliminar) metales pesados como el mercurio, a combatir la inflamación de bajo grado, a mejorar el tránsito intestinal, su poder antioxidante protege nuestro sistema cardiovascular y su aporte de fibra ayuda a mantener una microbiota y una barrera intestinal saludable.
Información de la receta
Tiempo de preparación:
5 minutos
Tiempo de cocción:
0 minutos
Raciones:
1
Tipo de plato:
Salsa para acompañar noodles de calabacín, ratatuille, estofados, pizas,
Tipo de receta:
Antiinflamatoria, sin gluten, sin lactosa*, fácil, antioxidante, deliciosa!
Ingredientes
- 2 ramas de apio (25g)
- 2 hojas de lechuga (50g)
- 1 limón entero sin piel (80g)
- 1 manzana verde (Granny Smith) (230g)
- 5 tallos de perejil (10g)
- 5 tallos de cilantro (10g)
- 20 g de jengibre
- 1 g de clorella
- 1 cda de espirulina en polvo (5g)
- 1 cucharada de semillas de lino (10g)
- 1 cucharada de bayas de goji (4g)
- 100 ml de agua
- 2-4 hielos
Preparación
- Lava todos los ingredientes.
- Quita la piel al jengibre y al limón, a la manzana también si no es ecológica.
- Añádelos a la batidora y tritura por 1 minuto.
- Prueba y añade más agua si quieres una textura más líquida
Variacioness
- Puedes utilizar té verde en lugar de agua para aumentar su poder antiinflamatorio.
- Puedes usar limón en lugar de lima.
- Puedes añadir aceite esencial de menta para ayudar a eliminar los gases o de orégano para evitar el sobrecrecimiento bacteriano.
Variaciones
El valor nutricional es aproximado y establecido para las cantidades de este batido. Si se aplica alguna modificación, el estado nutricional variará.
