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Salud Integral y nutrición integrativa
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Angie Salazar
Coach de Salud y Nutrición integrativa.
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Contenido del curso:
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Introducción
Comenzamos con las verduras
La isla de la fruta
Otras verduras
El origen importa
Nueces, cereales y semillas
Carne, huevo y más
Lácteos, nevera, embutidos
Grasas saludables y especias
Bebidas
Productos de Limpieza
Productos de uso personal
Congelados y pescados
Snacks saludables
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Qué necesitas para preparar tus batidos
Ingredientes básicos
Batido que ayuda a regular la tensión arterial
