¿Qué es el microbioma?

Seguro que has oído hablar de unos microorganismos (bichitos microscópicos) que viven en nuestro intestino. Ellos junto con su material genético que hace que trabajen en beneficio de nuestra salud, son el microbioma. En su conjunto, nos ayudan a degradar la fibra insoluble que comemos y que no podemos digerir. A cambio nos dan ácidos … Leer más

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