Salud Digestiva
Un programa on-line de 10 semanas
¿Estas harta de la hinchazón abdominal, estreñimiento, reflujo y malestar digestivo? ¿Te diagnosticaron SIBO pero a pesar de los tratamientos no consigues recuperar tu salud digestiva?
En esta programa vas a conseguir resolverlo de manera natural en 5 etapas que devuelven a tu sistema digestivo su integridad. Además podrás revertir los problemas asociados con la salud digestiva como acné, artritis, problemas hormonales, fatiga, neblina mental entre otros.
Reset Celular de Primavera
Un programa con acompañamiento de 21 días
Activa la capacidad natural de tu cuerpo de renovarse, detoxificarse y recuperar esa vitalidad que hechas de menos.
Si estás cansada de ver que no consigues bajar de peso, que tu cuerpo está cambiando y que no responde como antes y buscas nuevas estrategias para recuperar esa energía y vitalidad que hechas de menos, este programa es para ti.
Balance Hormonal-Menopausia
Un programa on-line de 12 semanas
¿Sientes que vas en una Montaña Rusa hormonal y emocional?
Si quieres prepararte para esta etapa, conocer y dominar los cambios que vienen con la menopausia, prevenir los riesgos de salud de esta etapa y disfrutar de este proceso como el inicio de la transición tu mejor versión, este programa es para ti.
Balance Hormonal-Fertilidad
Un programa on-line de 12 semanas
¿Estás pensando en quedarte embarazada y quieres prepararte para este momento tan especial?
Este programa te ayudará a entender los nutrientes que no deben faltar para que puedas disfrutar de un embarazo saludable y un bebé fuerte.
Te preparará para que tus digestiones, tu microbiota, tus hormonas, tu estado físico y emocional estén en orden para que disfrutes de este proceso.
Alimentación saludable
Un programa on-line de 12 semanas
Sabes en qué consiste tu alimentación saludable? ¿Cómo integrarla y mantenerla en el tiempo? En este programa aprenderás cómo cubrir tus necesidades únicas para un bienestar óptimo, con una nutrición personalizada y hábitos para mantenerla en el tiempo.
Ayuno y Dieta cetogénica
Un programa on-line de 12 semanas
El ayuno intermitente y la dieta cetogénica son estrategias de salud que empleados en el momento adecuado y por el tiempo correcto, promueven muchos aspectos de la salud metabólica, hormonal, del sistema inmune y más. Descúbrelos con este programa de 21 días.
Batidos Saludables
Programa online
Los batidos son una manera rápida y práctica de introducir una gran cantidad de nutrientes a tu dieta.
Son una manera deliciosa de utilizar tus alimentos como medicina, quién no quiere un batido para la salud digestiva o para cuidar tu corazón?
En este curso aprenderás cómo prepararlos y disfrutarlos.
La compra saludable
Programa online
La salud comienza en tu carrito de la compra! Aprende con este programa, qué alimentos no deben faltar en tu compra para garantizar que tus comidas están elaboradas con alimentos que cuidan tu salud y la de tus seres queridos.
¿Comenzamos el tour por el supermercado?
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